皆さんこんにちは
自然治癒力を整えて毎日自分らしく
肌・身体・ココロ 根本を整える大人女性のための美と健康サロン
アロマ クレイ ハーブ サロン＆スクール
シーズンアロマラボのブログに足を運んでくださりありがとうございます。
私が腸のことやインナーケアの学びを初めてもうすぐ4年になります。
深めるにつきどんどんすごく大切なのに皆さまあまり知られてないことが多いと思うことがつのってきました。実際私もあまり意識せず、体重がどうとか、カロリーがどうとか、目に見えることがどちらかというと気になっていました。
高校時代は炭水化物を辞めるダイエットをして生理が止まったこともあり、大学時代はカロリー制限するのにカロリーメイトを昼食に食べてみたり（汗）
本当は何が大切なのか少しでも知る機会になっていただいて、日頃のお買い物のときの食材選びなどの参考になればと思って今回お客様向けには初めての「腸活」セミナーを開催させていただくことになりました。
私がどうしてファスティングを年に2回しようと思ったか、良かったところだけでなく、こんなところがしんどかったというところもお伝えさせて頂きます。
今回はファスティングセミナーではなく、「腸活セミナー」とさせていただき、日本の食事情やそれと共に増えてきた病気のこと、このままでは子供たちや若い子達の世代は大丈夫かな？と思うこともありリアルな感想や体験から、ファスティングを勧めたいわけでなくて初の試みですがやってみようと思いました。
慣れない点もあり、１時間という時間の中で何をお伝えできるか？ですがご興味ある方は是非ご参加くださいませ。
ご都合合いましたらサクッとお入りくださいませ。セミナー参加希望の方はLINEより参加希望とお知らせください。
IDとパスワードをお知らせさせていただきます。
名古屋市千種区東山公園にある 肌・身体・ココロは三位一体。自然治癒力を整えて美しく健康になれるサロン