7月になりましたが、梅雨のせいで曇りが多いですね
曇りでも日焼けはしますので油断は禁物です
UVAとUVBって聞いたことがありますか？
◆UVAは・・・
紫外線の中のA波のことで「しわ・しみ・たるみ」にかかわるものです
日焼け止めの表示PA+++の＋で表記されるものです。
◆UVBは・・・
サンバーンといういわゆる「やけど・炎症・水泡レベル」の日焼けのことです
日焼け止めではSPFで数値で表記されます。
SPF30なら300分 SPF50なら500分という意味です。
高いほど時間は長くなりますが、お肌への負担は大きくなるので低めのものをこまめに
塗りなおす方がいいです。
曇りは大丈夫と思ってしまいがちですが、日焼け止めは塗ってくださいね。
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