大人のアロマヨガの体験会、ご好評のうちに無事に終わりました?11月からは第1,3水曜日と…

大人のアロマヨガの体験会、ご好評のうちに無事に終わりました? 11月からは第1,3水曜日と第2,4月曜日の18:00?20:00にレッスンを行っていきます。 インストラクターの先生もアロマが大好きで、この度お願いして、呼吸に意識を集中させることで雑念を取り払い、自律神経のバランスを整え、ホメオスタシスを整えていくリラックス系のヨガをしていただいています。 以前はシャバアサナで寝てしまってた私ですが、この方法だと本当に深?い呼吸に神経を集中させることができて、夜の眠りが深くなり、翌朝のお顔のくすみまで取れているといういいことだらけで先生と一緒に新たな発見をしています ホームページから予約も取れるようになりました? ご予約、ご参加お待ちしています #東山公園駅ヨガ#東山公園駅すぐ#seasonaromalabo実店舗 #アロマヨガ #マインドフルネス #呼吸に集中 #ホメオスタシス #自律神経のバランス調整 #ネイル&アロマシーズン

SEASON AROMA LABOさん(@seasonaromalabo)がシェアした投稿 – 2017 Nov 1 6:03am PDT