皆さんこんにちは
自然治癒力を整えて毎日自分らしく
肌・身体・ココロ 根本を整える大人女性のための美と健康サロン
アロマ クレイ ハーブ サロン＆スクール
シーズンアロマラボのブログに足を運んでくださりありがとうございます。
「脳腸相関」という言葉を聞いたことはありますか？
これを聞くと息子が小学生の時結構体育会系の塾に行っているお友達がいて、お母さんが「塾に行く前になるとうちの子お腹が痛くなるんだよね～」と言っていたのを思い出し、脳が行きたくないって思うと、本当にお腹が痛くなるってことか～と身近なところで感じた記憶があります。
別の子も入試の時に途中でお腹が痛くなって、何度も何度もトイレに行って時間ギリギリになった話を聞いたこともあって、男の子ってデリケートなんだなと思いました。
逆もしかりで、腸内細菌のバランスが良くて善玉菌が優位な状態の腸だと、ストレスも感じにくく、メンタルも落ち着いていて、便の状態も良く、免疫系も整うので風邪なども引きにくくなります。ココロにまで影響しますね。
そしてそれだけではなく、アトピー体質の方は腸の状態が良くないと聞いたことがあると思いますが、実は肝臓は最大の解毒器官ですがストレスなどで肝の機能が弱ったりすると、第2の解毒器官である「皮膚」現れます。
蕁麻疹などもほとんど原因がはっきりしないことが多いですが、皮膚に出るトラブル「アトピー性皮膚炎」「肌荒れ」「ヘルペス」などにかかったことのある方は思い出してみていただくと、確かにストレスがかかっていたり、疲れていた時などによく出たりひどくなったりした記憶はないですか？
今でこそないですが、昔OL時代に指の間がかゆくなっていた時期があって、いつも忙しくて食事も不規則になったりして疲れている時に同じ場所に赤みが出てかゆみも出ていました。
私自身がファスティングを定期的にするようになって久しぶり合った友人などに白くなったとよく言われるのですが、ここ数年同じように日焼けには気を付けているし、最近特に変わったことは何もしていないので、やはり「腸活」かなと思っていましたが、10月に体質改善コースでモニターをしていただいた方や美容関係のお友達でされた方も、お会いするとすごーくくすみが取れて透明感が出て奇麗になられていてびっくりしました！
自分のことだとわかりにくかったのですが、人だとすごく変化が分かりやすいですね！
そして感じることは「腸」を変えると「腸内細菌」がいい状態になると、とにかく結果が出るのが早いということです！
ながいこと肌トラブルでお悩みの方も、コスメを高いものに変えたり、医療系のクリニックでお世話になるよりご自身の「腸」のチカラを見直してみませんか？
＊小腸には微生物がびっしり。菌の多様性が大切。
＊腸から吸収された栄養素は血液に入り全身に運ばれます。食べたもので身体はできている所以ですね。
12月6日の20時～21時 「腸活セミナー」開催します
ファスティングセミナーとは少し違った内容にしますのでご興味ある方は公式LINEからご連絡お待ちしています。
名古屋市千種区東山公園にある
肌・身体・ココロは三位一体。自然治癒力を高めて血流改善と腸活で今よりもっと美しく健康に