８月のアロマヨガは・・・
1年で一番暑い季節
気候ストレスで自律神経のバランスが乱れます。
ゆっくりストレッチ系のポーズを中心に呼吸に意識を集中して行います。
今月は3回のレッスンとなります。
暑い時期ですが、サロンは快適温度で今月がオレンジスイートとベルガモットの
柑橘系コンビで爽やかにリフレッシュアロマです。
是非ご参加くださいませ。
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8月レッスン日
8/07(水)曜日 18:30～20:30
8/21(水)曜日 18:30～20:30
8/26(月)曜日 18:30～20:30
9月レッスン日
9/04(水)曜日 18:30～20:30
9/09(月)曜日 18:30～20:30
9/18(水)曜日 18:30～20:30
9/23(月・祝)曜日 18:00～20:00