皆さんこんにちは
肌・身体・ココロは三位一体。
血流改善と腸活で自然治癒力を高めて
色々お悩みの多くなる大人女子の「今よりもっと美しく健康に」をお手伝いするサロン
アロマ クレイ ハーブ サロン＆スクール 「シーズンアロマラボ」
のブログに足を運んでくださりありがとうございます。
生きている人は心臓が動いていますが、何のために動いているかを考えてみると「血液」を身体中に送るポンプの役割をしていますね。
受精卵ができたときからお母さんのおなかの中で心臓は動き出し、人生の幕を閉じるときに心臓は止まります。心臓ってすごいですね！
突然ですが、心臓の温度ってご存じですか？
心筋という強靭な筋肉でできていてずっと動いているので40度くらいあると言われています。
なので心臓がんって聞いたことがないですよね？
そんな強い心臓が一生懸命送り出しているのが「血液」になります。
身体の隅々まで、毛細血管の隅々まで「血液」が行き渡ることが大切です。すごい例えになりますが、壊死という言葉を聞いたことがあると思いますが、細胞に血液が行き渡らないとその部分の細胞は結局壊死してしまうのです。なので血行不良を侮ってはいけませんね。
「酸素」や胃腸で分解され小腸から吸収された「各種栄養素」を身体の隅々の細胞までしっかり運ぶのが血液の役割。また、人間にとって微量でとても大切な役割を担っている「ホルモン」を必要な器官に運ぶのも「血液」の役割です。
冷え、肩こり、首コリ、腰痛、脚のむくみ、などで血行不良が起きると、この「酸素」や「栄養分」が血行不良になっている部分に運ばれにくい状態になります。
よもぎ蒸しで芯部から温めて、筋膜リリースでコリや浮腫みを物理的に取り除いてあげることで、届きにくくなった場所までしっかり血流を巡らせることができるようになります。寒い季節こそ、「血流改善」大切ですね！
そしてシーズンアロマラボのフェイシャルでおなじみの「ボンバーフェイシャル」も「血流改善」です。ターンオーバーがとても遅い「真皮層」の血流を上げて代謝を上げるところと、サロン専売品ならではの濃いビタミン類が肌を改善へと導きます。
巡らせる血液が足りているか、血液の質がいいのか？などの話に発展していきますが、とにかく「血流をよくする」ことを意識してみてくださいね！慢性疲労はかなりかわってくると思います！
色々お悩みの多くなる45歳からの大人女子の「今よりもっと美しく健康に」をお手伝いします
名古屋市千種区東山公園にある自然治癒力を高めるサロンシーズンアロマラボ