皆さんこんにちは
自然治癒力を整えて毎日自分らしく
肌・身体・ココロ 根本を整える大人女性のための美と健康サロン
アロマ クレイ ハーブ サロン＆スクール
シーズンアロマラボのブログに足を運んでくださりありがとうございます。
不安定な気候に翻弄されましたが、やっと暖かくなってきてそろそろ衣替えをしないとと思うこの頃です。3月の気温の変化で最近ご来店のお客様はかなり自律神経が揺さぶられてお疲れが溜まっている方が多くかったです。花粉の症状でお辛い方も多く、春は冬の疲れや溜め込む体質になっていた毒素がドバッと出る季節ですね。
また、「紫外線」も気になる季節になりました。何度か書かせていただいていますが、UVAは冬でも雨でも曇りでも夜以外は降り注いでいて「真皮」にダメージを与えています。実は深いシワやたるみの大きな原因の一つになっています。
そして春先から一気に増えてくる「UVB」は表皮のいわゆる「日焼け」にあたるものを引き起こします。細かいしわやしみの原因の一つでもあり流石に無視できないですね。
さて、この季節になると急に紫外線対策やシミのケアなどの話題が沸騰してきますが、本来年中必要ですが皆さんが気になりだす季節なので「シミ」ケアについて中井がしているシミ対策とケアについて書かせていただきます。
シミケアに大切なこと
- 紫外線をなるべく浴びない、防御する
- 真皮のケアをする
- 表皮の代謝を上げる
- うっかり日焼けしたら２４時間以内にケアをする
簡単にまとめるとこのようになります。
日頃から帽子や日傘で防御することは実は1番大切です。日焼け止めももちろん大切ですが、塗る場合じゃ肌の負担にならないものをきちんと選ぶ必要があり、SPFの強さは持続時間なので1日外に出てるような場合は軽く拭き取って塗り直しをする必要があります。
真皮は大きいシワやたるみに大きく影響しています。そして真皮のターンオーバーは5年から8年と言われているので日々のケアがとても大切になります。真皮層にはコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸が存在して、それをまとめる線維芽細胞がいます。年齢とともに一休みしてくるので活性を伴うトリートメントや、マッサージなどで血流を改善してあげることで真皮層に栄養が行き渡ります。
肌の断面図を見ると、真皮層の下に毛細血管があることから分かるように、血流が悪いとお肌に栄養は届きにくくなります。
シーズンアロマラボに初めて来られる方の中にはボンバーフェイシャルをしても赤くなりにくい方がいたり、首やデコルテが冷たい方もいらっしゃいますが、美肌と血流？って思われるかもしれないですが実はターンオーバーの遅れにも血流不良が関わっています。
表皮のターンオーバーが遅れてくると、肌を守ためにできたメラニン色素が外に排出されずシミとなって居座ってしまいます。真皮の下の血流が改善されると、自ずと表皮のターンオーバーも進むのでしっかり代謝を上げていくとシミとなりにくくなります。
そしてこれからの季節うっかり日焼けしてしまったら・・・なるべく早く鎮静のケアをサロンで受けられるのがおすすめです。この時フェイスクレイパックが刺激も少なく肌を冷却して不必要な熱をとってくれます。
いずれにしても日頃のケアが結局大切になってきますが、中井がしている日々の美白ケア、真皮ケア、表皮ケアを一気にまとめてやる方法をお伝えします。
- 日頃から帽子や日傘を愛用
- 日々の３ステップスキンケアの徹底
- 週に２回のセルフボンバーケア
- ボンバーケア時にリポC +Dのインナーケア
- 休日でも日焼け止め＋メイクをする（濃いメイクではなく肌を守るためのメイク）
本当に面倒なのは嫌いなのでメイクも５分程度でいつも終わリますし、スキンケアも至ってシンプル。ボディはメンテナンスに定期的に行きますがエステはほとんど行かないです。やっていることは週に２回のボンバーケアと、その日にリポC +Dを併用するようにしています。インナーケアは身体の中から抗酸化すると結果が早いと腸活を行ってみてこちらも体感を何度もしています。
先日行ったファスティングのとき、歯ブラシで口の中を傷つけてしまってなかなか治らない時、２日連続でリポC +Dを飲んで寝たら直ぐに治りました。リポC +Dはこれからの紫外線の気になる季節の抗酸化のために肌に良し、体に良しの優れものです。
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体感派なのでこれは明らかに翌日の肌の白さと弾力、ハリと艶の違いを体感できているからです。理論的にもちろん納得できているからですが、理論で正解でも自分が結果が出ていないとお勧めできないです。この２つの組み合わせは美白にこだわる方には是非お試しいただきたいです！
翌日のシミの薄くなっている感も感じられるため私も継続していますが、この度、当店でも人気の核酸セルボンバークリームが今年注目すべき製品としてシミケアで受賞されました！
シミケアに欠かせないターンオーバーの正常化。ボンバークリームが得意とする血流アップ、新陳代謝促進。高価な美容液やクリームを使っても肌変化があまり感じられない方は一度ボンバークリームを試してみませんか？
「肌育」とは上部の美しさではなく、内側から輝く肌作り。毎日、毎週のコツコツの積み重ねが大切です。そして月に一度のプロによるサロンケアで肌状態をチェックして、その時に最善なお手入れをして代謝アップと、自身の肌や身体、ココロの状態に気づくことと、自分に意識を向ける時間をとることが大切だと思います。
ボンバークリームはただ単にこれだけ使うといいというものではないのですが、クリームを塗った後、経皮吸収が進みやすい時、その次に何を塗るかが大切になるので一からきちんとお伝えしますので中井までお問合せくださいませ。
名古屋市千種区東山公園にある 肌・身体・ココロは三位一体。自然治癒力を整えて美しく健康になれるサロン